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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
经过痔疮手术后，需要进行一定的术后护理和恢复。术后的一个月是痔疮手术恢复的关键期，伤口会逐渐愈合，症状也会逐渐减轻。需要注意以下几点：
1、饮食方面：继续保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激肠道和肛门。增加膳食纤维的摄入，多吃粗粮、蔬菜和水果，促进肠道蠕动，防止便秘。
2、排便习惯：养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间去厕所，不要憋便。排便时间不宜过长，避免久蹲厕所，以免增加肛门压力。
3、肛门护理：每次便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。可以使用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免用力过度擦伤。
4、活动与休息：避免长时间久坐或久站，定时活动身体，促进血液循环。保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。
痔疮手术后一个月，仍需注意饮食、排便、肛门清洁。若有疼痛、出血等异常，及时复查，遵医嘱做好康复护理。
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