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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是最常见的肛肠疾病，痔疮手术是用手术方法治疗内痔、外痔、混合痔。做了痔疮手术便秘采取的措施包括改变饮食、适当运动、定时排便、药物治疗等。
1、改变饮食：增加膳食纤维的摄入是关键。多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如香蕉、火龙果等。这些富含纤维的食物可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
2、适当运动：术后身体允许的情况下，进行适度的活动，如散步、简单的伸展运动。运动可以增强腹部肌肉力量，推动肠道蠕动。
3、定时排便：养成每天在固定时间排便的习惯，有助于建立良好的肠道反射。即使没有便意，也应在规定时间尝试排便。
4、药物治疗：如果便秘情况较为严重，可在医生指导下使用药物。比如开塞露能润滑肠道，促进排便；乳果糖等药物可以增加肠道内的水分，软化粪便。但药物使用应遵循医嘱，避免过度依赖。
如果在痔疮手术后出现便秘等不适症状且无法通过上述方法缓解，应及时就医，以便获得更专业、个性化的治疗建议和方案。
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