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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
总感觉大便堵在肛门口且很痛，可能由多种原因引起，以下是一些应对建议：
首先，可以使用开塞露，开塞露可以润滑肠道，刺激肠壁，帮助排便。将开塞露的前端插入肛门，将药液挤入直肠，然后保留几分钟，通常可以促进排便。
其次，准备一盆温热的水，坐在里面浸泡肛门部位15-20分钟。温水可以放松肛门括约肌，减轻疼痛和不适感，有时也有助于排便。
其次，可以增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，同时多喝水，有助于软化大便，使其更容易排出。
最后，如果上述方法都不奏效，或者疼痛持续加重，应及时就医。医生可能会进行灌肠治疗，以清除肠道内的积便。
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如果大便堵在肛门口，可能会引起不适和疼痛。以下是一些建议来缓解这个问题。首先，可以试着放松肛门肌肉。使用温水坐浴可以有助于放松肛门肌肉，可以在洗手间坐在温水中约15至20分钟。此外，也可以尝试使用肛门... 详细»
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