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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的肛门疾病，通常由于长期便秘、腹泻、久坐不动等因素引起。如果痔疮肿大且疼痛已经持续了3天，建议尽快就医，以免病情加重。以下是一些可能有助于缓解痔疮肿痛的方法：
1、饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮等富含纤维素的食物，保持大便通畅。
2、保持卫生：可以用温水清洗肛门区域，然后用柔软的纸巾轻轻擦干。
3、热敷：可以用热水袋或毛巾在肛门周围轻轻敷压，每次持续10-15分钟，可以缓解疼痛和肿胀。
4、避免久坐不动：长时间坐着会增加肛门部位的压力，容易导致痔疮加重。建议适当活动身体，避免久坐不动。
5、药物治疗：可使用含有消炎镇痛成分的痔疮药膏或栓剂进行局部药物治疗。
需要注意的是，以上方法只是暂时缓解症状的方法，不能根治痔疮。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，接受专业治疗。医生可能会根据病情给出口服药物、手术治疗等不同的治疗方案。
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