膝盖上面的大腿肌肉酸胀的情况，首先要考虑是因局部过度疲劳的因素造成的，因过度疲劳引起无氧酵解产生乳酸在大腿肌肉内堆积，进而引大腿肌肉酸痛的现象。建议要注意休息，尽量避免剧烈的体育运动、过度劳累等。
膝盖上面大腿肌肉酸胀怎么办
1、日常患者如有出现膝盖上面的大腿肌肉酸胀的情况，可以进行腿部适当的按摩，促进腿部肌肉的有效收缩，帮助乳酸的有效的代谢分解，缓解局部酸胀的情况。
2、进行局部适当热敷，促进局部的血液循环，缓解肌肉酸痛的现象。如有出现酸痛症严重的情况，则要考虑口服一些消炎止痛药，缓解肌肉酸痛。
3、如果患者长期出现肌肉酸胀的现象，则需要考虑下肢静脉曲张或腰椎间盘突出症的情况，建议先一步到医院进行检查，并根据病因进行针对性的治疗。
大腿肌肉酸胀怎么预防
1、注意饮食健康，少吃一些海鲜以及刺激性的食物。
2、注意劳逸结合，在进行劳动后，要注意适当休息，缓解关节、肌肉组织的压力。
3、患有静脉曲张等症状的患者，要注意按时服药治疗，定期到医院检查，尽量避免一些繁重的体力劳动。
4、日常可以对局部进行一些针灸、按摩等办法，缓解局部肌肉疲劳等情况。
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