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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的直肠疾病,通常是由于长期的便秘、腹泻、久坐、饮食不规律或经常举重等原因导致直肠血管充血、水肿,形成痔疮。痔疮初期可能仅有轻微的不适,但如果得不到及时治疗,痔疮会逐渐加重,引起肿胀、疼痛、出血等症状。
当痔疮犯了,可能会出现肿起来的情况。这时候,需要采取一些措施。
首先要做的就是保持清洁,避免使用厕纸擦拭,改用清水冲洗,或者选择湿纸巾轻轻擦拭。此外,坐浴也是缓解疼痛和肿胀的有效方法,可以每天坐浴2-3次,每次15-20分钟。坐浴时,可以往盆里加入温水或者加入些许盐,这样能够起到消炎杀菌的作用。
另外,饮食上也需要注意,要多吃些含纤维的蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,避免便秘的发生。同时,少食辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,减少刺激对肛门的刺激。
总之,痔疮虽然是常见疾病,但对患者的生活质量影响很大,因此在日常生活中要特别注意饮食和生活习惯,保持大便通畅等。
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