青少年生长痛,症状主要表现为反复性双下肢间接性疼痛。
青少年正处于骨骼和生长发育的重要阶段,生长痛主要会出现双下肢间接性疼痛的症状,疼痛为针刺样或钝痛,并且疼痛的位置主要会位于膝关节、小腿、大腿前侧,偶尔也会出现在腹股沟区疼痛。同时生长痛的最大特点为白天症状疼痛减轻,而晚上疼痛的症状会加重。另外,局部使用热水袋热敷后,可有效的促进局部血液循环,缓解疼痛感。遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片等补钙药物治疗后也可有比较明显改善。
生长痛可能是平时青少年摄入的营养元素不足,导致体内缺乏钙物质,从而使交感神经兴奋,引起肌肉痉挛疼痛造成的。平时可让青少年多吃些含钙高的食物,如鸡蛋、豆制品、肉类等,可有效的补充身体营养。
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满足青少年生长发育的膳食结构
青少年时期是身体生长的重要时期,部分青少年由于膳食搭配不合理,导致营养跟不上,使青少年劳动能力和免疫能力下降,还可能影响智力发育。青少年学习紧张,活动量大,需要更多的热量和营养素,有特殊的营养需求,膳... 详细»
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生长迟缓儿童青少年食养要点
由于膳食蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不足等原因,导致2-5岁儿童身高低于同年龄、同性别儿童身高2个标准差,6-17岁儿童青少年身高少于或等于相应年龄组、性别生长迟缓界值范围的判定为生长迟缓,属于长... 详细»
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青少年高血压的症状
由于各种原因,现在不仅老年人患有高血压,许多青少年也成为高血压患者,对于这方面的患者必须尽快接受治疗。正常血压值在140/90mm Hg以下,青少年如果处于安静状态,多次测量血压,收缩压超过140mm... 详细»