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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
脱肛指直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下端向下移位突出于肛门外的一种病理状态，直肠脱垂患者可能1-4周会自行恢复，但如果病情严重，可能无法自行恢复。
1、1-4周会自行恢复：如果直肠脱垂程度较轻，比如是轻度的黏膜脱垂，在一些情况下可能会自行恢复。这可能是因为患者通过改善生活方式，如避免长时间蹲坐、用力排便，增加膳食纤维的摄入以保持大便通畅，进行提肛运动等，使得局部组织的张力逐渐恢复，脱垂的直肠黏膜有可能在1-4周内自行回纳到正常位置。
2、无法自行恢复：当直肠脱垂较为严重，如直肠全层脱垂，甚至出现了嵌顿等情况时，通常无法自行恢复。严重的直肠脱垂往往需要医疗干预，可能包括手法复位、手术治疗等。因为严重脱垂的直肠组织可能已经发生了结构改变，局部肌肉和韧带的支持功能严重受损，单纯依靠自身恢复能力难以使其回到正常位置。
如果脱肛持续存在或症状加重，建议及时就医，明确诊断并接受治疗。
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