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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛门裂开是一种常见的肛门疾病，通常被称为肛裂。以下是一些可能的缓解办法：
1.调整饮食：多摄入纤维素丰富的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品，帮助软化粪便，减少排便时的刺激和疼痛。喝足够的水，保持良好的排便习惯，避免便秘和过度用力排便。
2.注意清洁：保持肛门区域清洁，用温水轻柔擦拭，避免用厕纸擦拭，以免刺激和加剧疼痛。
3.药物治疗：可以使用一些肛门疼痛的药物，如局部止痛膏或者痔疮膏，帮助缓解疼痛。
总之，及时就医和科学的治疗方法可以帮助尽快摆脱疼痛，重返健康的生活。
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