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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
孕妇在孕期出现总胆汁酸偏高的情况属于妊娠期肝内胆汁淤积症，这是一种较为常见的妊娠并发症。总胆汁酸偏高可能会对胎儿和孕妇的健康造成一定的影响，需要积极采取措施进行治疗和控制，包括饮食调理、保持适当体重、规律作息、药物治疗、定期复查。在使用药物时，应遵循医嘱，确保用药安全和有效。如有不适症状，应及时就医。
1.饮食调理：孕妇的饮食应当以清淡、易消化为原则，避免摄入过多脂肪和辛辣食物。多摄入富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。同时，避免过度饮酒，特别是含酒精的饮品。
2.保持适当体重：孕妇应当尽量避免体重过重或过轻，保持适当的运动和锻炼，但需注意避免过度劳累和剧烈运动。
3.规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。
4.药物治疗：医生可能会根据孕妇的具体情况，合理使用药物进行治疗。一般来说，孕妇应当遵医嘱使用药物，切忌盲目自行购买和使用药物。
5.定期复查：孕妇应当按医生的要求定期复查，监测总胆汁酸的水平和肝功能指标的变化，及时调整治疗方案。
总的来说，孕妇在发现总胆汁酸偏高的情况后，应尽快就医，并严格执行医生的治疗建议。同时，积极调整生活方式和饮食习惯，保持良好的心态和情绪，对保障母婴健康至关重要。
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