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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆固醇沉着是指胆固醇在血液中沉积并黏附在血管壁上形成斑块的过程，也称为动脉粥样硬化。随着粥样斑块的增长，血管的通畅度会逐渐减少，最终导致血液循环受阻，甚至引发心脏病和其他心血管疾病。
胆固醇是一种脂质，它在血液中以脂蛋白的形式存在，主要有低密度脂蛋白胆固醇（LDL）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL）两种。LDL被称为“坏”胆固醇，因为它可以沉积在动脉壁上形成粥样硬化斑块，而HDL则被称为“好”胆固醇，因为它有助于清除血管中的多余胆固醇，并防止斑块的形成。
胆固醇沉着的过程通常是一个缓慢而渐进的过程。它通常在年轻时就开始了，但症状通常要到中年或老年才会显现出来。一般来说，胆固醇沉着的症状包括乏力、胸痛、气短、心脏病发作等。如果不及时处理，会导致心脏病、中风等严重并发症。
造成胆固醇沉着的原因多种多样，最主要的原因是不健康的生活方式，包括高脂肪高胆固醇的饮食、缺乏锻炼、吸烟、酗酒等。遗传因素也可能对胆固醇水平产生影响。其他潜在的危险因素包括高血压、糖尿病、肥胖和代谢综合征等。
要预防和治疗胆固醇沉着，首要的措施是通过健康的生活方式来控制胆固醇水平。包括采取均衡的饮食、减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入、增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄入、适度的运动等。此外，戒烟、限制酒精摄入也是非常重要的。对于一些患有高胆固醇的人群，药物治疗可能会是必须的选择。
总之，胆固醇沉着是一种常见但危险的疾病，但通过调整生活方式和药物治疗，可以有效地控制和预防其发展，保护心血管健康。因此，应该加强对胆固醇沉着的认识，引起足够的重视，采取积极有效的措施，保护自己的心脏健康。
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什么是胆固醇沉着
胆固醇沉着是胆囊增生性疾病，主要是上皮细胞基底膜内胆固醇沉积，组织细胞过于膨胀，形成黄色突出黏膜表面的小结节。胆固醇沉着B超CT是主要的诊断手段，但是临床上缺乏特异的表现，术前很难诊断。胆固醇沉着发生... 详细»
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胆囊壁胆固醇沉着严重吗
胆囊壁胆固醇沉着可能不严重，也可能严重，需根据胆固醇沉着的程度进行分析。1、不严重的情况：胆囊壁胆固醇沉着程度可以是轻度、中度和重度的。轻度胆囊壁胆固醇沉着提示沉积较少，通常不会引起症状或并发症，不会... 详细»
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胆囊壁胆固醇沉着怎么办
胆囊壁胆固醇沉着主要是由于胆囊炎引起的慢性病变，可能会进一步发展为胆囊结石。当胆固醇在胆囊壁沉着的时候，会形成结晶性的物质，一般没有症状的患者不需要进行治疗，注意观察病情就可以了，如果合并有一些并发症... 详细»
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胆囊壁胆固醇沉着怎么回事
胆囊壁胆固醇沉着是胆结石的早期症状。注意调整饮食避免继续加重。进食应以清淡、易消化的食物为主，应适当大量饮水以稀释胆汁。如果胆固醇结晶长时间的积累沉淀，就容易形成胆结石。胆囊壁胆固醇沉着如果为多发而且... 详细»
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