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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
轻度脂肪肝可以通过控制饮食、运动锻炼、药物等方法治疗，对病情的恢复有着促进作用。
1.控制饮食：一日三餐定时适量，早餐吃饱、午餐吃好、晚餐适量，减少高油高脂食物的摄入。
2.运动锻炼：需要参加有氧锻炼，加快体内的脂肪燃烧，比如散步或者跑步等。
3.药物治疗：当脂肪肝的症状得不到有效改善，并且引起不良症状时，可以遵医嘱使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，有助于病情好转。
在治疗期间要观察自身情况，如果症状持续加重，要及时调整治疗方案。
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