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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
患有了胆结石，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法改善，促进病情恢复。胆结石是一种常见的胆道疾病，通常会引起腹部疼痛、消化不良和腹胀等症状。
1.饮食调理：对于无症状或轻度症状的胆结石，特别是小型结石，建议患者避免高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持体重，多饮水。
2.适当运动：适量的运动能够促进胆囊的收缩和排空，帮助减少胆汁在胆囊内的停滞时间。患者可以进行散步、慢跑等低强度的有氧运动，促进身体的新陈代谢，增加血液循环，降低胆结石形成的风险。
3.药物治疗：患者可遵医嘱口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够有效缓解发炎、疼痛等症状。
4.手术治疗：病情严重的时候可以选择胆囊切除术治疗，适用于大多数胆结石患者，可彻底去除结石，避免结石复发。
总之，患有胆结石的患者应该积极配合医生的治疗，合理调整饮食和生活方式，遵循医嘱，定期复诊，以保持良好的身体健康。
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