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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
阴道松弛是指女性阴道壁肌肉松弛导致的阴道变宽松，可影响性生活的质量，这种情况有可能是年龄因素、分娩因素、性生活因素等造成的。
1.年龄因素：年龄增长是造成阴道松弛的最常见因素，随着年龄的增长，女性雌激素水平下降，导致阴道壁变薄和肌肉松弛。
2.分娩因素：分娩时阴道会被拉伸和扩张，特别是多次分娩或阴道膨胀过大的分娩，都会导致阴道松弛，后期可以做盆底肌康复训练。
3.性生活因素：频繁进行性行为、缺乏阴道肌肉锻炼以及未达到性高潮等都可能导致阴道松弛，平时要控制性生活的次数。
患者若情况严重可以选择阴道紧缩术，这是一种手术方法，通过缩紧阴道筋膜和肌肉来收紧阴道口。手术后需要注意休息和康复。对于轻度患者可以选择使用阴道紧缩气或者使用阴道紧致霜，还有凝胶等，能够有所改善。
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