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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
性生活不满意是许多夫妻面临的问题，这可能会影响婚姻关系和生活质量。以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：
1.沟通：夫妻之间应该坦诚地交流彼此的需求、期望和担忧，这可以帮助双方更好地理解对方的想法和感受，并找到解决问题的方法。
2.关注身体健康：夫妻应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠等。此外，如果有任何健康问题，如性功能障碍或疼痛等，应及时就医治疗。
4.寻求专业帮助。如果夫妻无法自行解决问题，可以考虑咨询医生或心理治疗师，以获得更深入的了解和指导。
重要的是要记住，性生活应该是愉快和满意的体验，而不是压力和负担。
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