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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
外阴出现干裂可能是干燥的环境或天气、过度清洁、穿着紧身衣物、缺乏维生素和矿物质等原因导致的。
1.干燥的环境或天气：在干燥的环境中或天气下，皮肤容易失去水分，从而导致干燥和裂开。建议保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆等方法增加室内湿度，同时，避免长时间暴露在阳光下或风中。
2.过度清洁：过度清洁会破坏阴道内的自然菌群平衡，导致外阴部位的皮肤变得干燥和敏感。建议使用温和的清洁产品，并避免频繁冲洗外阴部位。
3.穿着紧身衣物：穿着紧身衣物会使外阴部位受到摩擦和压力，从而导致皮肤干燥和裂开。建议选择宽松透气的衣服，避免穿着过紧的裤子或内裤。
4.缺乏维生素和矿物质：缺乏维生素和矿物质也会导致皮肤干燥和脆弱。建议增加摄入富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。
如果症状持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
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