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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
啪啪啪，一般指性行为，是一种身体活动。虽然不像跑步、游泳等有氧运动那样直接燃烧大量的卡路里，对瘦身的效果可能并不会那么明显，但是它确实可以在一定程度上促进身体的健康和运动。
性活动可以帮助身体燃烧卡路里。据研究表明，一次性交大约可以燃烧100到300卡路里。虽然这个数量相对较小，但如果性活动频繁，长期下来也能达到一定的减肥效果。此外，性活动对心血管系统、呼吸系统也有一定的锻炼作用，促进新陈代谢，增强体质，提高免疫力，以更好地保持身体的健康。此外，性生活可以缓解压力、焦虑等负面情绪，有助于减少因情绪问题引起的暴饮暴食和体重增加。压力过大会导致身体释放催产素，增加食欲，促使我们进食更多的食物，而这些食物中的热量有时会导致体重增加。因此，通过性活动来缓解压力，有助于减少这种情况发生以及更好地控制体重。
想要更明显地减肥，还是需要通过合理的饮食搭配和适量的运动来控制体重。性生活只是其中的一个辅助手段，应该在保持健康的前提下进行。
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啪啪啪会怀孕吗
啪啪啪是一种性行为，怀孕一般指妊娠。如果在性生活时未采取避孕措施，通常会妊娠，反之可能不会妊娠。1、会：在性行为时，男性会在性高潮时将精子射入女性的阴道内，然后精子会沿着子宫颈向上游动，寻找卵子进行受... 详细»
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啪啪啪会减肥吗
啪啪啪即性行为，性行为通常会减肥。性行为是一种高强度的有氧运动，可以消耗大量的热量，一次持续30分钟的性行为可以消耗约200-400卡路里的热量，这相当于快走或慢跑1小时所消耗的热量。因此，如果一个人... 详细»
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啪啪啪会减肥吗？
性行为一般不会减肥。性行为是一种高强度的有氧运动，可以消耗大量的热量。根据研究，一次持续30分钟的性行为可以消耗约200-400卡路里的热量，这相当于快走或慢跑1小时所消耗的热量。如果一个人每周进行多... 详细»
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