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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
夫妻做爱时阴道没水可以通过改变饮食习惯、沟通、前戏、使用润滑剂等方式缓解症状。
1.改变饮食习惯：保持良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水，多摄入富含维生素的食物，有利于增加阴道的分泌液。
2.沟通：夫妻双方需要进行沟通，了解对方的需求和喜好，尝试寻找更加令人兴奋的性刺激方式，从而增加阴道分泌液。
3.前戏：充足的前戏可以刺激阴道分泌液的增加。夫妻双方可以尝试更多的前戏方式，比如亲吻、抚摸、口交等。
4.使用润滑剂：选择一种合适自己的润滑剂可以有效地解决阴道缺乏润滑液的问题。
总的来说，阴道缺乏分泌液的问题是一个常见的现象，如果这个问题一直存在，建议及时就医进行治疗。
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