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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
对于处在经期的女性来说,可以喝山楂水,但需注意适量饮用。
首先,山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,具有消食化积、活血化瘀、降脂减肥等功效。适量饮用山楂水对于经期出血过多、痛经等情况具有一定的缓解作用;可以帮助经期女性改善胃肠道功能,缓解经前期的胃肠不适,如胀气、腹痛等症状;还可以缓解经期水肿、肥胖等问题,
总之,经期可以适量饮用山楂水,但需注意个体差异,建议在医生或营养师的指导下饮用。另外,还需注意饮用山楂水时的温度,不宜饮用过热或过冷的山楂水,以免对胃肠道产生刺激。如果在经期有任何疑虑或担忧,请咨询专业医生的建议。
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经期可以喝山楂水吗
月经又称为月事。它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,经期伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。女性月经期,是一个特殊的时期。女性经期的身体比较虚弱,... 详细»
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经期可以喝常温的水吗
经期可以喝常温的水,但要注意饮用量。常温水是指与室温相同的水温,通常为20℃左右。相比冷水或热水,常温水更容易被身体吸收,对胃肠道的刺激较小,有利于消化吸收。经期是女性生理周期中的一部分,期间女性体内... 详细»
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经期可以喝红枣桂圆水吗
经期可以喝红枣桂圆水,但要注意适量饮用。红枣是一种常见的中药材,具有补血等功效。而桂圆则是一种营养丰富的水果,含有多种维生素,能够促进血液循环、增强免疫力等作用。因此,红枣桂圆水在一定程度上可以帮助女... 详细»
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血糖高能喝山楂水吗
血糖高的人可以少量饮用山楂水。山楂水中富含蛋白质、维生素以及各种微量元素,对人体有一定的好处,同时它的含糖量不高,因此血糖高的人是可以饮用的。但山楂水不能大量饮用,也要避免在空腹的状态下饮用,否则对肠... 详细»
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小孩能喝苹果山楂水吗
苹果山楂水是一种非常健康的饮品,它不仅口感酸甜可口,而且具有很好的保健作用。对于小孩来说,适量饮用苹果山楂水是可以的,但需要注意以下几点:1.年龄限制:6个月以下的婴儿一般不建议饮用,他们的消化系统尚... 详细»