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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
经期可以喝红枣桂圆水，但要注意适量饮用。
红枣是一种常见的中药材，具有补血等功效。而桂圆则是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，能够促进血液循环、增强免疫力等作用。因此，红枣桂圆水在一定程度上可以帮助女性缓解经期不适症状。对于一些体质虚弱、气血不足的女性来说，适量饮用红枣桂圆水可能会有一定的好处。
但是对于一些体质偏热或者有消化不良等问题的女性来说，过量饮用红枣桂圆水可能会加重症状或者引起其他不适反应。因此红枣桂圆水要适量饮用。
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