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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
紧急避孕药是一种紧急避孕措施，但如果使用不当或频繁使用可能会对身体造成不良影响。建议女性通过一些方法来调理，包括立即停止用药、多补充营养、多休息、定期检查等。
1.立即停止用药：首先女性要在医生的指导下停止用药，避免继续使用加重身体的损伤。
2.多补充营养：紧急避孕药可能会对身体产生负面影响，如头痛、恶心、呕吐等。为了帮助身体恢复健康，可以适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，例如多吃蔬菜、水果、坚果等富含营养的食物。
3.多休息：在使用紧急避孕药后，建议多卧床休息，并保持一天8小时的睡眠，以恢复体力和精神状态。
4.定期检查：如果经常使用紧急避孕药，建议定期进行身体检查，以确保身体健康状况良好。
总之，如果没有妊娠的需求，女性可以考虑采取其他的避孕措施，比如佩戴宫内节育器。
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