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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
宫寒是中医学中的一个概念，指的是女性子宫内环境偏冷，宫寒可能会对月经造成影响，导致月经不调以及痛经等问题。
宫寒会导致月经不调，出现月经推迟、月经量少、经期过长等情况。在中医学上，认为宫寒是导致痛经的主要原因之一，而痛经也是月经不调的一种表现，宫寒还可能导致月经过多或者不畅，出现月经不调的情况，宫寒可能是体质寒凉、经常受凉、饮食偏冷等因素，情绪因素也可能导致宫寒，比如长期情绪抑郁、紧张焦虑等情况。
针对宫寒问题，中医通常采用温补的方法进行治疗，常用的方法包括中药调理、艾灸、针灸等，女性在日常生活中应该注意保暖，避免受凉，尤其是在月经期间要特别注意保暖。
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