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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
宫寒可以适当喝红糖姜茶好，但是只能起到辅助的效果，不能代替药物的治疗功效。
宫寒体质的女性，适量饮用红糖姜茶大有裨益，红糖性温，能活血化瘀，暖宫驱寒。生姜则具有辛温发散之性，可促进血液循环，温中散寒。两者结合，不仅能有效缓解因宫寒引起的痛经、月经量少、手脚冰凉等症状，还能温暖子宫，为女性健康护航，暖身更暖心，是调理宫寒的温和佳选。
喝茶只是辅助治疗宫寒的一种方式，如果症状严重，还是需要及时就医，接受专业的治疗，同时喝茶也要适量，过量饮茶也会对身体造成负担。
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