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老年人心慌失眠的原因是什么

来源:医联媒体

引起老年人心慌失眠的原因比较多,最常见的是心脏疾病的影响,比如心律失常、冠心病以及心衰等等,需要先通过心脏彩超检查以及心电图检查和心功能测定的方法来进行治疗,这样才可以明确病因。多数引起心慌的原因都与心脏活动有关,比如在情绪波动或过度劳累的情况下时,会出现不同程度的心慌症状,特别是在饮酒或喝浓茶之后,症状也会更明显。当生气或者心理压力过大时,也会出现心慌失眠的症状。另外,有些病理性心慌失眠也与甲状腺功能亢进、严重贫血、颈椎疾病等相关。

老年人心慌失眠的治疗方法有哪些

1、积极治疗原发病:有些老年人的心慌是由于某些心脏疾病或其它疾病所引起的,因此要先入院检查,去除原发病之后,心慌失眠的症状也就会得到缓解。

2、学会放松心情:如果是因过大的心理压力、情绪不稳定而导致的心慌失眠,那么就要学会放松心情,控制不良的情绪影响,可以适当的多与人聊天,找到自己喜欢做的事情来缓解不良情绪。

3、适当的运动:如果是生理性的心慌失眠,那么白天可以多做一些户外运动,散步或打太极拳等等,都有助于放松精神,可以更好的让人体在晚上进入睡眠障碍,必要时通过药物辅助失眠。

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