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8个月婴儿怎么吃火龙果

来源:医联媒体

火龙果是仙人掌科,三角柱属植物,有很高的经济价值,其果实的好处也有很多,一般具有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效。火龙果中含有的白蛋白是很稳定的,具有解毒的功效,八个月的宝宝也可适当的吃些火龙果来促进肠胃的蠕动。但因火龙果性质微寒,宝宝不宜多吃。

8个月宝宝吃火龙果的好处

1、8个月宝宝在辅食选择中可以适当地加一些火龙果,因为火龙果中富含丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,其果肉中的黑色籽粒中还含有各种酶和不饱和脂肪酸,有助胃肠蠕动,对治疗宝宝便秘有辅助治疗的作用。

2、火龙果中还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用,可以在一定程度上保护宝宝的身体健康,避免重金属中毒。

8个月宝宝怎样吃火龙果

1、宝宝八个月大时可以慢慢的接受一些块状的辅食,在日常中可以将火龙果切成指甲盖大小的块状直接喂给宝宝在补充营养的同时锻炼宝宝的咀嚼能力。

2、将火龙果榨成汁当做饭后果汁或者压成泥做成其他宝宝有兴趣的形状,或者添加进其他辅食中搭配食用。

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