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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
女性在接近绝经期时，身体会经历一系列的变化。这些变化主要与雌激素水平下降有关，因为雌激素是调节月经周期和许多其他生理功能的关键激素。以下是女性在45岁左右可能经历的三种主要变化：
1.月经不规律：随着年龄的增长，尤其是进入更年期，女性的卵巢功能逐渐减退，导致雌激素和孕酮的分泌减少。这可能导致月经不规律，如周期变长、间隔时间变短或出现间歇性出血。此外，月经流量也可能减少。
2.热潮红和盗汗：这是更年期最常见的症状之一。由于雌激素水平的下降，体温调节中心受到影响，导致突然感到脸和上身发热，伴随出汗。这种感觉通常持续几分钟到几小时。
3.睡眠障碍：更年期的女性可能会经历失眠、多梦或早醒等睡眠问题。这可能与激素水平的变化、情绪波动或其他健康问题有关。
除了上述的身体变化，更年期还可能伴随其他症状，如情绪波动、焦虑、抑郁、记忆力下降、关节疼痛、皮肤干燥等。45岁的女性要特别留意这些变化，并及时寻求医生的帮助和指导。
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