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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
黄疸是由血液中胆红素增加引起的皮肤或眼睛呈黄色。而溶血性黄疸是由于母婴血型不合导致的新生儿黄疸。下面是一些孕妇预防溶血性黄疸的方法：
1.饮食调理：避免食用过于辛辣刺激或含有添加剂的食物，同时要控制盐分和糖分的摄入量。建议增加蔬菜水果的摄入，保持饮食均衡，补充足够的维生素、蛋白质和矿物质，以增强免疫力，预防感染。
2.避免有害物质：孕妇应避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，以减少对胎儿的伤害。
3.保持良好生活习惯：避免过度劳累和忧虑，保持良好的心情和身心健康。经常进行适量的运动，有助于缓解孕期不适，同时也可以加强体质，预防疾病的侵袭。
4.产前检查：及时发现和处理可能引发黄疸的疾病，如乙型肝炎、胆结石等，避免疾病的发展，以免影响胎儿的健康。
总之，孕妇预防溶血性黄疸需要从多个方面入手，关键是保持身体健康。如果孕妇有其他疾病或特殊情况，应在医生的指导下进行治疗和预防。
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