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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病是一种慢性、进行性的自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀以及运动功能的限制。
风湿病的患者不建议洗冷水澡。具体来说，冷水会导致周围组织的血管收缩，引起局部循环不畅，进而加重关节疼痛和僵硬的症状。风湿病患者的免疫系统失调，容易受到外界环境的影响，特别是温度的变化，往往会加重病情的程度。
因此，建议风湿病的患者使用温水洗澡。温水可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬感。在使用温水时，水温一般控制在36-38摄氏度之间即可。此外，在洗澡时不建议洗澡过久或过频。
综上所述，风湿病人不建议冷水澡。另外，在日常生活中，还应注意保持室内空气湿润、避免长时间处于潮湿环境中，穿着合适的保暖衣物等，以减轻病情的发作。
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