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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，大多数情况下，是需要垫枕头的。
如果强直患者的颈部和背部疼痛严重，可以考虑使用一个中等高度的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。枕头的高度应该适中，不宜过高或过低，一般建议枕头的高度与自己的拳头高度相当。
如果强直患者的颈部和背部疼痛较轻，可以考虑使用一个低一点的枕头，或者不使用枕头。这样可以避免颈椎过度伸展或过度弯曲，有助于保持颈椎的自然生理曲度。
此外，强直患者在睡觉时还需要注意保持良好的姿势，避免长时间侧卧或仰卧。可以在膝盖之间放置一个枕头，以减轻髋关节和腰部的压力。
另外，需要注意的是，枕头只是睡眠姿势的一个辅助工具，无法完全解决强直症患者的睡眠问题。因此，患者还需要在医生的指导下进行全面的治疗和康复训练。
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