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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病是一种常见的慢性疾病，风湿病人在饮食方面一般需要多注意以下几点：
1.多吃富含蛋白质的食物：风湿病人的身体容易出现炎症反应，而蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。因此，风湿病人应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。
2.多吃富含维生素的食物：维生素对于身体的免疫系统和炎症反应都有一定的调节作用。风湿病人应该多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
3.少吃油腻和刺激性食物：油腻和刺激性食物会加重身体的炎症反应，对风湿病人的健康不利。因此，风湿病人应该少吃油腻和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、花椒等。
4.适量饮水：应每天喝足够的水，保持身体水分平衡，有助于排出体内的废物和毒素。
风湿病人应根据自身病情和身体状况，合理调整饮食，避免食用可能加重病情的食物。
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风湿病与类风湿病的区别
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风湿病腿疼
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怎样检查风湿病
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