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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿是一种常见的慢性疾病,涉及关节和周围组织的炎症和疼痛。在治疗风湿症状时,一定要注意以下几点:
1、规范合理性用药:风湿病的治疗通常需要长期用药,患者应严格遵循医生的处方和用药指导,不可私自更换药物或增减剂量。
2、避免滥用药物:避免滥用激素类药物,因为可能导致严重的不良后果,如骨坏死、骨质疏松等。
3、适当锻炼:坚持适当的体育锻炼,以增强身体素质和免疫力,但要避免过度劳累和剧烈运动,以免加重病情。
4、饮食调整:保持饮食清淡、易消化,避免摄入过多的盐类和高脂肪、辛辣、生冷等食物。有心衰水肿的患者更应严格控制钠盐的摄入。
5、保暖防寒:风湿病与风寒侵袭密切相关,应注意日常保暖,避免局部受凉而诱发病情加重。
6、避免不良习惯:如长期抽烟、酗酒、熬夜等,这些不良习惯可能导致免疫系统紊乱,从而加重病情。
7、保持平和心态:风湿病属于慢性疾病,治疗周期较长,需保持平和的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪影响治疗效果。
8、定期复查:应遵医嘱定期到医院进行复查,包括抽血检查、尿液检查、X线检查、CT检查等,以了解病情的恢复情况和药物的治疗效果。
风湿病的治疗是一个综合性的过程,需要从规范用药、生活方式调整、心态调整、定期复查与监测以及避免诱因等多个方面入手,以提高治疗效果并减少不良反应的发生。
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