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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
过敏性紫癜是一种自身免疫性疾病，主要特征是皮肤、黏膜出现皮疹、紫癜、肿胀等症状。对于一年前出现过一次过敏性紫癜，以下提供一些建议：
1.饮食管理：过敏性紫癜患者应禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁，经常用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂，避免抓挠皮肤，以免引起感染。
3.避免诱因：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。在日常生活中，要注意保暖，避免感冒。
4.保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。进行合适的运动，增强身体免疫力。
5.定期复查：过敏性紫癜容易反复发作，需要定期去医院进行检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能等，以便及时发现问题并进行治疗。
总之，对于一年前出现过一次过敏性紫癜的患者来说，在日常生活中需要注意预防和调节，降低疾病复发的可能，保持身体健康。同时，如果出现皮肤瘀点、瘀斑、关节肿痛、腹痛等症状，应及时就医。
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