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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
游走性风湿一般是指风湿性关节炎或类风湿关节炎在急性发作时出现的全身大关节及小关节的疼痛。本病主要通过物理治疗、药物治疗、改变生活习惯等方式缓解症状。
1.物理治疗：关节局部可采用热敷、按摩、等方式，可以促进局部的血液循环，有助于缓解肌肉紧张和关节疼痛。此外，针灸可通过刺激特定的穴位，可以调整人体的气血运行，缓解疼痛和肿胀。
2.药物治疗：可以使用一些非类固醇抗炎药来缓解疼痛和炎症，例如布洛芬、阿司匹林等。对于关节炎症状严重，或伴有心脏炎的患者，可使用糖皮质激素，如泼尼松等。
3.改变生活习惯：比如改善睡眠质量，保持健康的饮食习惯，增加运动量，以及避免过度劳累。适当的休息也是非常重要的，可以帮助消除疲劳和紧张，缓解疼痛。
以上药物需在医生指导下使用。此外，患者还应注意保暖，避免受寒、受潮，饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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