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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、干燥、过度使用等。对于早上起来左边喉咙痛的情况，以下提供一些建议：
1.饮食调理：多吃水果、蔬菜和清淡易消化的食物，有助于提高免疫力，促进病情康复。同时摄入足够的水。
2.保持喉部湿润：可以通过吸入热水蒸汽、喝含盐水的温水、喝蜂蜜水等，来舒缓喉咙痛。
3.药物治疗：如果喉咙痛是由细菌感染引起的，那么需要使用抗生素治疗，如果症状严重，可能需要使用类固醇药物治疗。
4.避免刺激：尽量避免喉咙过度用力。此外，忌烟酒，尤其是抽烟和喝酒对喉咙的刺激会加重喉咙痛。
总的来说，喉咙痛通常是由于感染引起的，适当的治疗和休息能够帮助很快康复。除此之外，也要注意日常生活中的一些细节，避免喉咙再度受到刺激。
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