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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
早上起来打喷嚏并流鼻血可能是由于多种原因造成的，如气候变化、过敏、感冒等。可以用以下的措施来止血和缓解症状：
1.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器或在室内放置一盆水，以增加空气湿度。此外，可以使用鼻腔润滑剂或盐水滴鼻剂来保持鼻腔湿润。
2.温水洗鼻：使用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除过敏原和病原体，缓解鼻部不适。
3.冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在鼻子上，以减轻鼻部疼痛和止血。
4.就医：如果打喷嚏和流鼻血的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如头痛、鼻塞、鼻出血等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，打喷嚏和流鼻血是常见的症状，可能由多种原因引起。如果出现这些症状，应及时采取措施进行处理，并注意保持鼻腔湿润、避免刺激、冷敷等。
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