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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
吞咽哽咽不舒服是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果你有这种情况，建议你尽快就医，以便确定原因并得到适当的治疗。
一、原因
1.心理问题：如精神压力大、焦虑、抑郁等心理问题，会影响吞咽。
2.肌肉问题：肌肉问题，如肌肉萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等。
3.神经问题：如中风、帕金森病等。
4.食管问题：食管问题，如食管炎、食管裂孔疝等，可能导致食管痉挛、狭窄或堵塞，从而导致吞咽困难。
5.喉咙感染或炎症：喉咙感染或炎症，如扁桃体炎、咽炎等，可能导致喉咙疼痛、红肿和吞咽困难。
二、缓解方法
1.喝温水：喝温水可以缓解对喉咙的刺激，起到温润和清洁的作用。
2.吃软食：吃软食可以减少对喉咙的刺激。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等，以免加重喉咙疼痛。
3.保持口腔清洁：保持口腔清洁可以减少细菌感染的机会。
总之，咽喉不适是一种常见的症状，但是只要及时采取合理的治疗措施，大多数情况下都可以得到较好的缓解。
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