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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咽喉红肿是一种常见的症状，通常由感染、过敏、刺激或其他原因引起。以下是一些可能有助于缓解咽喉红肿的方法：
1.保持充足的水分摄入：多喝水有助于保持身体水分，缓解喉咙干燥和疼痛。
2.盐水漱口：用温水加入适量盐，制成盐水漱口液，可以缓解喉咙疼痛和红肿。
3.避免刺激性食物和饮料：辛辣、酸甜、油腻、刺激性的食物和饮料会刺激喉咙，加重红肿和疼痛，应尽量避免。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆在室内，可以增加空气湿度，缓解喉咙干燥和疼痛。
5.使用药物治疗：如果喉咙红肿疼痛严重，可以使用一些药物治疗，如退烧药、消炎药、止咳药等。但请在医生的指导下使用药物。
总之，咽喉红肿是一种常见的症状，通常可以通过保持充足的水分摄入、盐水漱口、避免刺激性食物和饮料、保持室内空气湿润、使用药物治疗和就医等方法来缓解。但如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
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