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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咽喉扁桃体肿痛是一种常见的症状，常见于感冒、扁桃体炎、咽喉炎等疾病。下面是一些缓解咽喉扁桃体肿痛的方法：
1.适当休息：多休息可以帮助身体恢复，减轻喉咙疼痛。
2.调整饮食：多喝水、吃清淡易消化的食物和多吃水果蔬菜。同时，避免辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉部位，加重肿痛感。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，并减轻炎症。
4.使用药物：如果喉咙疼痛严重，可以使用一些药物来缓解症状，如解热镇痛药、消炎药等。但请注意，药物使用应在医生指导下进行。
总的来说，缓解咽喉扁桃体肿痛的方法主要包括适当休息、调整饮食、盐水漱口等。在日常生活中，也要注意加强锻炼，增强免疫力，预防咽喉疾病的发生。
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