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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
睡觉时嗓子总有异物感可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和对应的解决方法：
1.过敏：过敏会导致喉咙肿胀和分泌物增多，从而引起异物感。如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物治疗。
2.干燥：如果睡眠环境干燥，会导致喉咙和黏膜干燥，进而引起异物感。解决方法是在睡觉时使用加湿器，保持室内空气湿润。
3.炎症：炎症也可能导致异物感，在睡觉时因为口腔和喉咙表面温度降低，炎症感觉更加明显。可以通过多喝水、避免辛辣刺激食物、避免吸烟等方法减轻炎症。
总之，睡觉时嗓子总有异物感可能是由多种原因引起的。如果这种情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以确定病因并进行治疗。
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