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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
身为老师，声带小大声就嘶哑可以通过饮食调理、正确发声、保持环境湿润、声带休息、药物治疗等，可以在医生指导下调整治疗方法。
1、饮食调理：饮食宜清淡，比如蔬菜粥和鸡蛋汤等，可以滋润咽喉黏膜。避免辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物，以免刺激咽喉部黏膜。
2、正确发声：说话时采用腹式呼吸法，即吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3、保持环境湿润：可以使用加湿器或放置水盆等方法增加空气湿度。避免长时间暴露在烟尘环境中。
4、声带休息：需要减少说话和大声说话，可以让声带得到充分的休息。
5、药物治疗：声音嘶哑比较严重，可以在医生指导下使用黄氏响声丸和金嗓散结丸等药物治疗。
如果声带出现嘶哑的情况，可及时采取相应的治疗措施。
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