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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子总是哑哑的且持续大半年，可能与多种因素有关，包括过度用嗓、环境因素、声带小结、声带息肉、咽炎等。
1、过度用嗓：如果是教师、销售人员或需要长时间用嗓的人，会经常过度使用嗓子，导致嗓子出现哑哑的情况。建议尽量避免长时间大声说话，注意用嗓卫生，尽量让嗓子得到充分休息。
2、环境因素：若长期处于干燥、污染的环境中，或经常吸烟、喝酒，可能会对嗓子造成刺激，出现嗓子哑的现象。建议尽量避免接触这些不良环境，保持室内空气湿润，及时戒烟限酒，通过调理能够得到改善。
3、声带小结：声带小结会使声带的边缘不平整，在发声时声带不能完全闭合，导致声带振动的规律性和对称性受到破坏，引起声音沙哑现象。患者可以遵医嘱使用金嗓开音丸、金嗓散结丸等药物治疗，同时注意个人卫生。
4、声带息肉：若声带部位出现息肉，可能会导致声带肿胀、肥厚，从而影响声音的发出，甚至出现沙哑现象。建议及时就医，进行相关检查和治疗，必要时考虑手术处理。
5、咽炎：由于自身患有咽炎，导致咽喉部黏膜肿胀、充血，严重者影响声音发出，出现咽痛、声音嘶哑等表现。建议在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物治疗，同时合理安排饮食。
如果症状较为严重或持续时间较长，应当立即去医院寻求医生的帮助，及时明确病因展开针对性治疗。
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