-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子哑了通常是由于过度使用声带或者受到感染引起的，这种情况下需要采取一些措施来帮助嗓子恢复健康。以下是一些帮助嗓子快速恢复的方法：
1.补充水分：嗓子哑时应注意多喝水，保证咽喉部黏膜的湿润，避免咽喉干燥，减轻嗓子哑的症状。
2.注意休息：休息是帮助嗓子快速恢复的重要措施。尽量减少说话和唱歌，避免过度使用声带，给嗓子足够的时间休息。
3.避免刺激性食物和饮品：嗓子哑了时，应避免食用刺激性食物和饮品，如辛辣食物、咖啡、酒精等。这些会刺激喉咙，加重嗓子不适。
4.使用药物：如果是细菌感染引起的嗓子哑，可使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。如果是病毒感染引起的嗓子哑，可使用抗病毒药物进行治疗。注意要遵医嘱使用。
5.做喉部护理：可以通过吸入蒸汽、喉部按摩和热敷等方式来帮助嗓子恢复健康。这些方法有助于放松喉部肌肉，促进血液循环，加快嗓子康复。
总的来说，嗓子哑了时可以采取一系列措施来帮助嗓子快速恢复健康。如果嗓子持续不适或者伴随其他症状，应尽快就医寻求专业医生的建议和治疗。
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 鼻科
擅长：擅长鼻科和过敏性...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 鼻科
擅长：三十年来一直在临...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 咽喉科
擅长：熟悉各种耳鼻咽喉...
-
-
南京市口腔医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长鼻窦镜下鼻窦...
-
-
北京市护国寺中医医院 耳鼻喉科
擅长：治疗过敏性鼻炎，...
-
-
北京市肛肠医院 耳鼻咽喉科
擅长：各类咽炎鼻炎中耳...
-
-
南京市口腔医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长耳鼻咽喉的各...
-
-
南通市妇幼保健医院 耳鼻咽喉科
擅长：耳鼻喉科常见疾病...
-
-
嗓子哑了说不出话怎样快速恢复
喉咙发音困难或咽炎是常见的问题，以下方法有助于促进症状快速恢复：1、保持喉咙湿润：喝足够的水和液体，以保持喉咙湿润。2、声音休息：避免过度使用声音，尽量保持安静。沉默可以为声带提供休息和修复的机会。避... 详细»
-
-
嗓子嘶哑怎么办怎样快速恢复
嗓子嘶哑通常是由于声带的过度使用、感染、过敏、刺激物暴露等原因引起的。以下是一些可以帮助快速恢复嗓子的方法：1、休息：让声带得到充分的休息是恢复嗓子的关键。尽量减少说话和用嗓，避免大声喊叫或长时间连续... 详细»
-
-
抽烟嗓子哑了怎么恢复
抽烟人士嗓子哑了考虑可能是因为出现上火或病菌感染等病症而引起的声带炎造成的，声带炎又称为喉炎，分为急性喉炎和慢性喉炎。急性喉炎一般大多数患者继发于急性上、下呼吸道感染，患者一般都有声音嘶哑、说话费力、... 详细»
公众号
头条号
百家号