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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子疼是一种常见的症状，通常是由感冒、流感、过敏、过度使用嗓子等引起的。除了药物治疗外，饮食也可以起到一定的缓解作用。以下是一些适合嗓子疼时食用的水果：
1.梨：梨具有润肺止咳、生津止渴的作用，对于嗓子疼、咳嗽等症状有一定的缓解作用。可以将梨切成小块，加入冰糖煮水喝，也可以直接生吃。
2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，具有抗氧化、增强免疫力的作用，对于缓解嗓子疼有一定的帮助。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，具有抗氧化、增强免疫力的作用，对于缓解嗓子疼有一定的帮助。
总之，嗓子疼时可以选择一些具有润肺止咳、生津止渴作用的水果，如梨、苹果、橙子等，同时要注意多喝水，避免吃辛辣、刺激性食物。
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发烧嗓子疼吃什么水果
发烧是临床上较为常见的一种病症，主要与细菌感染或病毒感染有关。除此之外，发烧还与某些非感染性因素有关，比如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤导致的变态反应、中暑、安眠药中毒等等。如果出现发烧的症状需要积极观察身... 详细»
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嗓子疼吃什么水果好
嗓子疼是一种常见的症状，在日常生活中常常由感冒、咽喉炎、喉炎等上呼吸道感染引起。适当的饮食调理对于嗓子疼的康复比较关键，可以吃的水果有：1、柠檬：柠檬富含维生素C，具有抗炎和抗菌作用，可帮助减轻喉咙疼... 详细»
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嗓子疼吃什么水果去火
嗓子疼通常是由于喉咙黏膜受到刺激或感染导致的，可以吃以下蜀国进行改善：1、梨：梨子是具有清热润燥作用的水果，可以减轻喉咙痛、咳嗽等症状。含有丰富的维生素C和纤维素，有助于提高免疫力，促进喉咙组织的修复... 详细»
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嗓子疼吃什么
嗓子疼，一般可以吃鲜榨果汁、汤类、软食等，能够使疼痛症状的大缓解。嗓子疼通常是由于喉部感染或过度使用而引起的不良症状。1.鲜榨果汁：含有维生素C的鲜榨果汁，如橙汁、柠檬汁等，有助于增强免疫力，促进康复... 详细»
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冬天嗓子疼嗓子疼嗓子疼
冬天嗓子疼是很常见的现象，这是因为冬季气温较低，空气湿度较低，加上人们在冬季容易吸入干燥冷空气，导致喉部黏膜受到刺激，引起喉咙不适和疼痛的情况。一、冬天嗓子疼的原因主要有以下几点：1.干燥的环境：冬季... 详细»
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