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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体肿大是一种常见的病症，通常是由于感染、过敏或其他原因引起的扁桃体炎症所致。一般可以通过多休息、喝温水、温热盐水漱口、服用药物的方法进行改善。
1.多休息：嗓子扁桃体肿大时，身体需要充分休息以帮助免疫系统对抗感染。应该避免过度劳累，需要多注意休息。
2.喝温水：频繁喝温水可以帮助缓解嗓子疼痛和咽喉肿胀。可以尝试添加蜂蜜和柠檬片来增强其舒缓作用。
3.温热盐水漱口：用温水和盐混合后进行漱口可以帮助减轻嗓子疼痛和减轻肿胀。这有助于清洁口腔并减少细菌感染。
4.服用药物：如果咽喉疼痛严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免感染和刺激，预防扁桃体肿大的发生。
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