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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
每天早上起来嗓子有痰可能是由多种原因引起的，比如吸烟或空气污染、鼻腔问题、口腔问题、过敏或哮喘等，以下是原因分析和相应的建议：
1.吸烟或空气污染：吸烟或长期暴露在污染的空气中可能引起喉咙不适和痰液分泌。建议戒烟，避免长时间暴露在污染的空气中，并使用空气净化器等设备。
2.鼻腔问题：鼻腔分泌物倒流到喉咙，刺激喉咙分泌痰液。这种情况通常伴随着鼻塞、流涕等症状。建议保持鼻腔清洁，可以使用盐水鼻腔冲洗或喷鼻剂等药物。
3.口腔问题：口腔内的细菌或食物残渣也可能引起喉咙不适和痰液分泌。建议保持口腔清洁，刷牙、使用牙线和漱口水等。
4.过敏或哮喘：这种情况通常伴随着打喷嚏、流鼻涕、喘息等症状。建议避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，并使用抗过敏药物或哮喘药物治疗。
如果每天早上起来嗓子有痰的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
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