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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，其主要特征为咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症。分泌物过多是慢性咽炎的常见症状之一，患者会频繁地咳出黏液性或脓性分泌物，这不仅影响患者的生活质量，还可能导致口臭、喉咙疼痛等问题。以下是一些可以缓解慢性咽炎分泌物过多的方法：
1.盐水漱口：将适量盐溶解在温水中，用来漱口。盐水可以帮助清洁口腔和喉咙，减轻炎症。
2.保持湿润：使用加湿器或放一盆水在室内，以增加空气湿度。这有助于缓解喉咙干燥和刺激，减少分泌物的产生。
3.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染、辛辣食物和酒精等刺激性物质，这些物质会加重炎症和刺激喉咙，导致分泌物增多。
4.改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
5.药物治疗：如果症状严重，可以使用一些药物来缓解症状，如消炎药、止咳药、黏液溶解剂等。但需要在医生的指导下使用。
总之，慢性咽炎分泌物过多是一种常见的症状，可以通过保持口腔清洁、改善生活习惯、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续不减或者加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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