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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要特征为鼻腔黏膜的慢性炎症，常导致鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。如果长期鼻塞得不到缓解，可能会影响生活质量，甚至导致睡眠呼吸暂停等并发症。以下是一些可能有助于缓解慢性鼻炎导致的长期鼻塞的方法：
1.盐水冲洗鼻腔：使用盐水冲洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症反应。可以使用洗鼻壶或鼻腔喷雾器进行冲洗，每天1-2次。
2.药物治疗：药物治疗是慢性鼻炎的主要治疗方法之一。常用的药物包括抗组胺药、鼻用皮质类固醇、减充血剂等。抗组胺药可以减轻炎症反应，鼻用皮质类固醇可以减轻鼻腔黏膜的炎症和肿胀，减充血剂可以收缩鼻腔血管，减轻鼻塞。
3.手术治疗：如果药物治疗无效，或者存在鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等结构性问题，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是改善鼻腔通气，减轻鼻塞症状。
4.中医治疗：中医治疗慢性鼻炎的方法包括中药治疗、针灸、艾灸等。这些方法可能有助于缓解炎症反应和鼻塞症状。
总之，如果鼻塞症状持续存在，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。患者在接受治疗时一定要积极配合医生的治疗方案，避免自行用药或使用过多的药物，以免影响治疗效果。
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