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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙痛痰多是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如上呼吸道感染、过敏、吸烟、空气污染等。缓解喉咙痛痰多的方法有多喝水、多吃水果和蔬菜、使用盐水漱口、使用药物等。
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。此外，多喝水还可以缓解喉咙疼痛。
2.多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，缓解喉咙疼痛和痰多的症状。
3.使用盐水漱口：用盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和杀死细菌，从而缓解喉咙痛痰多的症状。
4.使用药物：如果喉咙疼痛和痰多的症状严重，可以遵医嘱使用一些药物来缓解症状，如阿莫西林胶囊、乙酰半胱氨酸颗粒等。
如果喉咙痛痰多的症状持续不缓解或加重，伴有发热、呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时到医院就诊。
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