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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙痛时可以喝茶，但要注意选择和饮用方式。以下是一些适合喉咙痛的茶的建议：
1.淡茶水：喉咙痛时，适量饮用淡茶水是可以的。茶叶中含有茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、提神醒脑等作用。喝淡茶水可以补充身体所需的水分和营养，有助于缓解喉咙痛。
2.花草茶：喉咙痛时，也可以适量饮用一些花草茶，如菊花茶、金银花茶、胖大海茶等。这些花草茶具有清热解毒、利咽止痛的功效，有助于缓解喉咙痛。
3.温热的茶：喉咙痛时，喝温热的茶比喝冷饮更有利于缓解喉咙痛。因为温热的茶可以舒缓喉咙的黏膜，缓解喉咙痛。
总之，喉咙痛时可以适量喝一些淡茶水、花草茶或温热的茶，但应避免刺激性强的饮品，同时也要采取其他措施帮助恢复喉咙健康。
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