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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙疼可能是由多种原因引起的，如上呼吸道感染、过敏、过度使用嗓子等。以下是一些可以缓解喉咙疼的穴位和按摩方法：
1.合谷穴：合谷穴位于手背第一掌骨与第二掌骨之间。按摩此穴可疏散风邪，镇静止痛，和胃通肠。适用于上呼吸道感染、流感或由胃热引起的喉咙痛。
2.少商穴：少商穴位于手拇指末节桡侧，距指甲角1分处。按摩此穴可解表清热、通利咽喉、宣肺利肺、醒神开窍。适用于风热或肺热引起的喉咙痛，同时对治疗上呼吸道感染、口腔溃疡、舌痛、口腔炎等也有帮助。
3.照海穴：照海穴位于足部内髁尖正下方凹陷处。按摩此穴可清热养阴，通调三焦。适用于阴虚内热引起的喉咙痛，口干喉咙干、声音沙哑也可。
如果喉咙疼痛持续加重或伴有其他症状，建议及时就医，以免延误病情。
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肚子疼按摩哪里能止痛
按摩可以缓解肚子疼的症状，但需要根据具体情况选择合适的按摩部位。1.肚脐周围：肚脐周围有很多重要的经络和穴位，按摩这些穴位可以舒缓胃肠道的紧张和痉挛，减轻胃部不适。其中包括关元、曲骨、天枢等穴位，在按... 详细»
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胃疼按摩哪里
一般来说，如果平时经常出现胃疼症状，除了使用药物治疗之外，也应该掌握一些紧急救治方法。比如试着按揉胃经上的各个穴位，就能起到一定的缓解疼痛症状的效果。适当按摩这些穴位，还能健脾养胃，提高脾胃的自我修复... 详细»
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按摩哪里缓解尿路感染
尿路感染通常需要通过药物治疗，但按摩也可以在缓解尿路感染症状方面发挥一定的作用，具体可以按摩以下几个部位：1、按摩肾区：肾脏是尿路感染的一部分，对肾区进行按摩可以促进血液循环和淋巴流动，以帮助清除体内... 详细»
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儿童胃疼按摩哪里
儿童胃疼按摩是一种常见的缓解胃痛的方法，以下是一些适合儿童胃疼按摩的穴位：1.中脘穴：位于腹部正中央，距离肚脐约4个指宽的位置。按摩时用手指指腹轻轻按压并顺时针按摩，力度适中，每次按摩3-5分钟。2.... 详细»
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肾结石按摩哪里可以缓解疼痛
患有肾结石后，容易引起腰痛，腹痛，所以可以经常按摩小腹部和腰部，缓解疼痛。或者是在医师指导下，针灸或者艾灸肾俞穴，肾俞穴是肾经的循行部位，按摩此处可以促进肾部血液循环，增强肾脏新陈代谢，能有效的缓解肾... 详细»
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